Wandern Mit Kindern: 5 Tipps, Um Sie Zu Motivieren
Wenn Sie eine Wanderung mit Ihren Kindern oder Enkelkindern planen, sollten Sie sich bewusst sein, dass ein solcher Familienausflug eine besondere Vorbereitung erfordert. Jüngere Kinder sträuben sich in der Regel gegen längere Wanderungen, vor allem, wenn sie kein bestimmtes Ziel oder keine Motivation haben. Damit Kinder und Teenager auf dem Weg nicht mit den Füßen schlurfen, befolgen Sie unsere 5 Tipps, um sie während einer Wanderung zu motivieren.
1- Wählen Sie eine geeignete Route
Regel Nummer 1 für die Organisation einer Wanderung mit Kindern ist die Auswahl einer altersgerechten Route.
Auch wenn Kinder ab 4 Jahren mit dem Wandern beginnen können, sollten Sie ihr Tempo und ihre körperlichen Fähigkeiten respektieren.
In der Praxis sollten Sie die zurückgelegte Strecke an das Alter des Kindes anpassen. Mit 4 Jahren kann ein Kind 1,5 km zurücklegen, mit 5 Jahren 3 km und mit 6 Jahren zwischen 4 und 5 km.
Bei der Planung der Route sollten Sie daher besonders auf die Dauer der Wanderung und den Höhenunterschied achten, damit die Jüngsten Ihnen problemlos folgen können.
Passen Sie auch die Startzeit an, damit die Kinder ausreichend ausgeruht sind, bevor sie sich auf den Weg zum Wandern machen.
2- Ihnen eine Aufgabe geben
Der zweite Tipp für eine erfolgreiche Wanderung mit Kindern besteht darin, ihnen eine Aufgabe zu geben, die sie erfüllen müssen.
Ihnen ein Ziel zu setzen, wie z. B. Blumen zu erkennen oder Wildfrüchte wie Brombeeren oder Himbeeren zu pflücken, ist eine gute Möglichkeit, sie zum Wandern zu motivieren.
Für jüngere Kinder ist das Wandern einfacher und macht mehr Spaß, wenn es mit einer Aufgabe verbunden ist, selbst wenn es nur darum geht, Beeren zu finden, um auf dem Rückweg Brombeermarmelade zu kochen.
Versuchen Sie also bei jeder Wanderung mit Ihren Kindern oder Enkeln, den Ausflug unterhaltsamer zu gestalten, indem Sie sich eine Aufgabe ausdenken, bei der Sie z. B. mit einem Fernglas die Natur beobachten, etwas pflücken oder ein Spiel machen.
Ein weiterer Tipp, um jungen Wanderern Lust aufs Wandern zu machen, ist, mit einem Hund loszuziehen. Der vierbeinige Freund eignet sich hervorragend als Begleiter auf einer Wanderung, da er oft an der Spitze der Gruppe läuft und die Motivation der Jüngeren, ihm zu folgen, steigert.
3- Lassen Sie sie an den Vorbereitungen teilhaben
Der dritte Tipp für die Organisation einer Wanderung mit Kindern ist, sie beim Packen des Rucksacks mit einzubeziehen.
Sie in die Vorbereitungen einzubeziehen, trägt dazu bei, dass die Kinder engagierter und motivierter wandern. So können Sie auch auf ihre Bedürfnisse eingehen und nichts vergessen.
Denken Sie daran, ausreichend Wasser, Sonnencreme und eine Mütze mitzunehmen, aber auch einen zusätzlichen Pullover und eine K-Way, selbst wenn das Wetter mild zu sein scheint. Nehmen Sie Pflaster und Antiseptikum mit, um kleine Wehwehchen und Blasen an den Füßen behandeln zu können.
Wenn man mit Kindern unterwegs ist, muss man noch mehr vorsorgen, damit der Familienausflug nicht zum Albtraum wird, wenn ein kleines Wehwehchen oder ein Wetterumschwung auftritt.
Wenn das Kind Sie darum bittet, besprechen Sie mit ihm einen kleinen, leichten Rucksack, damit es in seine Rolle als perfekter Nachwuchswanderer schlüpfen kann!
4- Legen Sie die Regeln vor der Abreise fest
Außerdem müssen Sie, damit eine Wanderung mit Kindern reibungslos verläuft, auch die Regeln vor dem Start festlegen.
Sie können die Teenager unter anderem dazu anhalten, ihre Handys zu Hause zu lassen, damit sie den Familienausflug in die Natur besser genießen können. Wenn sie sich nicht davon trennen wollen, bitten Sie sie zumindest, das ausgeschaltete Handy ganz hinten in der Tasche zu verstauen.
Geben Sie den Kindern auch Sicherheitshinweise und Respekt vor der Natur :
- nicht abseits der markierten Wege laufen
- keine Blumen pflücken
- keine Steine werfen
5- Belohnungen vorsehen
Der letzte unserer 5 Tipps für eine Wanderung mit Kindern besteht darin, die Truppe durch Belohnungen zu motivieren.
Wenn die von Ihnen geplante Route ziemlich lang ist, vergessen Sie nicht, im Laufe des Tages mehrere kleine Pausen zu machen, um etwas zu trinken und einen Keks, frisches Obst, Trockenfrüchte oder andere kleine energiereiche Snacks zu knabbern, die den Wanderern wieder Mut machen.
Planen Sie auch Selbstgekochtes ein, damit die Mittagspause ein echtes umweltfreundliches und leckeres Picknick wird. Jüngere Kinder lieben es, mit den Fingern zu essen, also zögern Sie nicht, einen salzigen Kuchen, Sandwiches und eine Torte zuzubereiten, die sich leicht mitnehmen und in der Natur genießen lassen.
Der letzte Tipp, um Kinder zum Wandern zu motivieren, besteht darin, ein Ziel zu wählen, das selbst eine Belohnung ist. Planen Sie beispielsweise, einen See, die Küste oder einen Fluss zu erreichen, wo Sie nach der Wanderung baden können. Allein die Aussicht auf ein erfrischendes Bad sollte sie dazu bringen, den Schritt zu beschleunigen!
