Haben Sie schon vom neuesten Schönheitsgeheimnis gehört, um eine schönere Haut und eine besser definierte Gesichtsform zu haben? Gua Sha ist ein traditionelles Massagezubehör aus Naturstein, das in der chinesischen Medizin verwendet wird. Wir erklären Ihnen genau, worum es geht und wie man es in 5 Fragen verwendet.
Ein Gua Sha ist ein Massage- und Schönheitsaccessoire, das aus natürlichen Steinen wie Rosenquarz, Jade oder Amethyst hergestellt wird.
Dieser flache Stein hat in der Regel eine ergonomische Form, die einem Herzen ähnelt.
Diese besondere Form ermöglicht es, während einer Massage bei einer Gesichtsästhetikerin oder im täglichen Gebrauch zu Hause die Konturen des Gesichts nachzuzeichnen.
Der Gua Sha ist derzeit ein sehr beliebtes Gesichtsmassage-Werkzeug. Die Anhänger dieser Massage, die von der chinesischen Medizin inspiriert ist, schreiben ihm vielfältige Vorteile zu:
• Anti-Aging-Vorteile, um die Haut zu glätten und zu straffen
• Vorteile für die Hautqualität, um den Teint zu vereinheitlichen und zu erhellen
• Anti-Stress-Vorteile, um die Muskeln zu entspannen und das Gesichtsoval neu zu definieren.
Neben den Vorteilen einer Gesichtsmassage hat das Gua Sha zusätzliche Vorteile je nach dem natürlichen Stein, aus dem es besteht.
Anhänger der Lithotherapie glauben, dass jeder Stein oder Kristall seine eigenen Vorteile für Gesundheit und Schönheit hat. Deshalb sollten Sie unbedingt Zubehör aus echtem Stein kaufen.
Um festzustellen, ob es sich um einen echten Stein handelt und nicht um Zubehör aus Harz oder Glas, sollten Sie wissen, dass ein echter Naturstein in der Regel kühl unter den Fingern und von ungleichmäßiger Farbe ist.
Der natürliche Rosenquarz, der für Sanftheit und Trost steht, hat folgende Vorteile:
• Linderung von Hautreizungen
• Beruhigung von Brennen
• Aktivierung der Mikrozirkulation der Epidermis
• Unterstützung bei der Beseitigung von Toxinen
• Vorbeugung gegen Falten und feine Linien
• Globale beruhigende und anti-stress Wirkung.
Obwohl die Massage mit diesem Zubehör für alle Hauttypen vorteilhaft ist, ist das Jade-Gua Sha für Mischhaut bis fettige Haut besser geeignet, da dieser Stein für seine erfrischenden und reinigenden Eigenschaften bekannt ist. Nach der traditionellen chinesischen Medizin ist grüner Jade einer der besten Steine für Gua Sha.
Wenn Ihre Problemhaut mit Stress verbunden ist, ist es am besten, einen Amethyststein zu wählen, da dieser beruhigende Stein angeblich auf das Nervensystem wirkt, um Ihre Haut besser auszugleichen.
Um Ihr Gesicht mit einem Gua Sha Stein zu massieren, tragen Sie zunächst ein paar Tropfen pflanzliches Öl auf Ihr Gesicht auf, zum Beispiel Jojobaöl für unreine Haut oder Pflaumenöl für normale Haut. Es wird davon abgeraten, diesen Stein auf ungeschützter Haut zu verwenden.
Halten Sie den Stein in einem Winkel von 45 Grad, um Bewegungen von innen nach außen im Gesicht auszuführen. Dank seiner flachen Herzform kann der Stein horizontal oder vertikal gehalten werden, um jede Zone des Gesichts zu stimulieren.
Achtung: Vermeiden Sie Vor- und Zurückbewegungen mit dem Stein, da dies Ihre Haut reizen könnte. Sie können dieselbe Bewegung mehrmals auf einer Zone wie den Wangen oder der Stirn wiederholen, aber immer in die gleiche Richtung, wie im folgenden Video zu sehen ist:
Die Verwendung von Gua Sha-Steinen bei der Massage ist nicht empfohlen, wenn Sie an bestimmten Hautproblemen wie:
• Rosacea
• Akne
• Hautverletzungen
leiden. Wenn Sie sich unsicher sind, sollten Sie vor der Anwendung dieser Art von Gesichtsmassage einen Dermatologen konsultieren.
Unabhängig von Ihrem Hauttyp sollten Sie jedoch immer sanft vorgehen, wenn Sie diesen Massagestein verwenden. Wenn Sie diese Vorsichtsmaßnahmen beachten, ist die Verwendung von Gua Sha sicher.