Dringender Harndrang: Die überaktive Blase In 5 Fragen
Wenn Sie tagsüber und nachts oft einen dringenden Harndrang verspüren, leiden Sie wahrscheinlich am Overaktiven-Blase-Syndrom. Erfahren Sie in 5 Fragen, welche Ursachen dieses Problem hat und welche möglichen Lösungen es gibt.
Was ist das Overaktive-Blase-Syndrom?
Das überaktive Blasensyndrom, das nicht mit Harninkontinenz verwechselt werden sollte, bezeichnet eine Verringerung der Blasenkontrolle, in Abwesenheit anderer Erkrankungen wie einer Harnwegsinfektion.
Dieses Problem, das bei Männern und Frauen häufig auftritt, zeichnet sich durch dringenden Harndrang am Tag und in der Nacht aus. Im Gegensatz zur Harninkontinenz geht damit jedoch keine unfreiwillige Urinabgabe einher.
Was sind die Symptome einer überaktiven Blase?
Man spricht von einer überaktiven Blase oder Reizblase, wenn die Muskeln der Blase unwillkürlich kontrahieren, obwohl sie nicht vollständig gefüllt ist. Konkret führt dieses Problem zu dringendem Harndrang, der plötzlich und unangenehm auftritt.
Diese häufige Störung kann die Lebensqualität und den Schlaf beeinträchtigen, da der Harndrang mehr als 8 Mal in 24 Stunden und zweimal oder öfter während der Nacht verspürt wird.
Die überaktive Blase ist auch durch häufiges Wasserlassen in geringen Mengen und manchmal durch unkontrollierten Urinverlust, auch als Dranginkontinenz bezeichnet, gekennzeichnet.
Was sind die Ursachen für eine überaktive Blase?
Verschiedene Risikofaktoren begünstigen die überaktive Blase.
Mögliche Ursachen für eine überaktive Blase sind:
- Der physiologische Alterungsprozess der Blase im Zusammenhang mit dem Älterwerden.
- Übermäßiger Flüssigkeitskonsum, insbesondere von Kaffee und Alkohol.
- Stress und Angst.
- Nebenwirkungen bestimmter Medikamente.
- Schwangerschaft und Menopause bei Frauen.
- Fettleibigkeit.
- Rauchen.
- Harnwegsinfektionen, da Blasenentzündungen die Blase schwächen.
- Prostatavergrößerung bei Männern über 50 Jahren.
- Vorhandensein von Blasensteinen.
- Bestimmte neurologische Erkrankungen wie Parkinson oder Multiple Sklerose.
4- Wie kann eine überaktive Blase neu trainiert werden?
Vor der Einnahme von Medikamenten kann eine überaktive Blase mit natürlichen Heilmitteln behandelt werden, indem man seinen Lebensstil ändert.
Um eine überaktive Blase zu retrainieren und lästige Symptome zu lindern, wird empfohlen:
• ausreichend, aber in kleinen Mengen zu trinken, um die Blase nicht zu überlasten.
• den Flüssigkeitskonsum nach 18 Uhr zu reduzieren, wenn der Harndrang vor allem nachts störend ist.
• den Konsum von Alkohol, Koffein und Zitrusfrüchten zu begrenzen, da sie die Blase reizen können.
• ein Miktionsprotokoll zu führen und Zeitpläne für den Toilettengang festzulegen.
• eine Blasenrehabilitation durchzuführen, indem man Kegel-Übungen, Übungen zur Stärkung des Beckenbodens und der Beckenbodenmuskulatur praktiziert.
• bei Übergewicht oder Fettleibigkeit abzunehmen.
• das Rauchen aufzugeben, da Tabak ein Risikofaktor für Blasenkrebs ist.
Welche Medikamente helfen bei der Behandlung einer überaktiven Blase?
Die zur Behandlung der überaktiven Blase verwendeten Medikamente gehören zur Klasse der Antimuskarinika. Sie verhindern, dass sich die Muskeln der Blase vorzeitig zusammenziehen. Auf diese Weise kann die Blase vollständig gefüllt werden und der Harndrang tritt weniger häufig auf.
Die Wirkungen dieser Behandlung können nach einigen Tagen oder Wochen nach der Einnahme auftreten. Daher ist Geduld erforderlich.
Wenn diese Medikamente bei Ihnen nicht wirken oder unerwünschte Nebenwirkungen wie trockener Mund, Verstopfung und Schwindel verursachen, können andere Behandlungen in Betracht gezogen werden.
Transkutane Elektrostimulation und Botulinumtoxin-Injektionen in die Blase sind weitere wirksame Lösungen zur Reduzierung der Kontraktionen dieses Organs und zur Linderung der lästigen Symptome der überaktiven Blase.
