Seit 2005 wird der dritte Montag im Januar als der deprimierendste Tag des Jahres bezeichnet und trägt den Spitznamen Blue Monday. Ursprünglich wurde die Wahl dieses Datums als das Ergebnis einer Gleichung dargestellt, die den Lichtmangel und die Sehnsucht nach den Feiertagen berücksichtigt. Doch hinter dem pseudowissenschaftlichen Anschein dieser Behauptung verbarg sich ein Schwindel. Erklärungen.
Bei seiner Einführung im Vereinigten Königreich im Jahr 2005 wurde der Blue Monday oder traurigste Tag des Jahres als das Ergebnis einer sehr ernsten Gleichung dargestellt.
Die Wahl dieses Datums wurde nämlich durch eine Art 'mathematische Formel' gerechtfertigt, die verschiedene Faktoren wie Lichtmangel, Winterwetter und die Nostalgie der Weihnachtsfeiertage berücksichtigte, ganz zu schweigen von den guten Vorsätzen des Neuen Jahres, die so schwer einzuhalten sind...
Doch trotz des Anscheins hat diese Bezeichnung als deprimierendster Tag des Jahres keine wissenschaftliche Grundlage. Es handelt sich vielmehr um einen erfolgreichen Marketing-Coup.
Während er in Frankreich kaum bekannt ist, hat der Montag der Depression in Großbritannien viel von sich reden gemacht. Im Jahr 2009 war er insbesondere Gegenstand einer Kommunikationskampagne mit dem Namen BeatBlueMonday, die die Verbraucher dazu anregen sollte, sich um sich selbst zu kümmern, um gegen die vorherrschende Düsternis anzukämpfen.
Der Mann, der die Gleichung entwickelt hat, die dem Blue Monday zugrunde liegt, heißt Cliff Arnall und wurde eine Zeit lang als Psychologe der Universität Cardiff dargestellt.
In Wahrheit hat er jedoch nie Forschungsergebnisse veröffentlicht. Er soll seinen Namen lediglich einer PR-Agentur geliehen haben, die im Auftrag des britischen Reiseunternehmens Sky Travel arbeitet.
Im Jahr 2018 kam Cliff Arnall auf die Erfindung des 'Blue Monday' zurück. Er verriet, dass er gebeten worden war, die Jahreszeit zu berechnen, in der die Verbraucher am ehesten über die Buchung ihres nächsten Urlaubs nachdenken würden!
Um die Faktoren seiner berühmten Gleichung zu bestimmen, habe er Aussagen verwendet, die er in Workshops über Glück und Stressbewältigung gehört habe ... Das erklärt, warum diese Faktoren sehr vage, schwer zu quantifizieren und ohne jede wissenschaftliche Grundlage sind.
Außerdem ist es bisher noch keiner seriösen Studie gelungen, ein bestimmtes Datum zu bestimmen, das mehr Trübsal oder Depressionen verursacht als ein anderes.
Ein weiteres Problem, das der Blue Monday aufwirft, ist, dass es sich um eine selbsterfüllende Prophezeiung handelt. Mit anderen Worten: Wenn Sie behaupten, dass ein Tag besonders traurig sein wird, wird allein diese Aussage dazu beitragen, dass sich die Prophezeiung erfüllt.
Der breiten Öffentlichkeit zu sagen, dass ein Datum der deprimierendste Tag des Jahres ist kann ausreichen, um ein Gefühl der Schwermut zu erzeugen und die Verbraucher dazu zu bringen, mit bestimmten Käufen zu reagieren, z. B. mit der Buchung ihres nächsten Urlaubs! Aus all diesen Gründen ist der Depri-Montag nichts weiter als ein aus der Luft gegriffener Schwindel zu Marketingzwecken.
Fazit: Auch wenn es stimmt, dass der Montag nicht der fröhlichste Tag der Woche ist und dass Lichtmangel im Winter eine saisonale Depression begünstigen kann, können Sie alle Behauptungen über den traurigsten Montag des Jahres als Fake News abtun ... Wenn Sie an diesem Montag im Januar das Gefühl haben, dass die Schwermut Sie überkommt, lassen Sie sich nicht täuschen: Der Blue Monday ist nicht wahr!